Google помагай!

Имам нужда от приложение, което да показва струпването на хора на едно място. Веднага се сещам за Google Maps. Освен да показват трафика биха могли да добавят слой за пешеходците и да отчитат струпването на хора на едно място - в магазините например. Мисля, че ако показват хората като точки ще могат и да изчислят профили според движението и да оценяват риска. Който си стои само вкъщи е зелен. Движение от вкъщи до работа - жълто. Движение в града - червено. Движение на по-голяма територия - лилаво.

Съвети за индивидуални действия против корона вирус.

Използвам информацията от Протокола за Оцеляване на Др. Оз:

https://media.foxtv.com/wnyw/coronavirus/tips.pdf

Начин на живот:
- достатъчно сън, поне 7 часа
- физически упражнения, минимум 30мин. всеки втори ден
- подобряване на въздуха: Вирусите не обичат влажен въздух, така че използвайте овлажнител на въздуха.
Моята добавка по тази точка е, че може да се използва мокра кърпа, поставена на закачалка в стаята или стол. Кърпата трябва да се пере със сапун всеки ден. Ще ви трябва и хигрометър, но по мои наблюдения, във всеки ден, в който навън не вали дъжд може да оачаквате, че влажността в помещенията е недостатъчна.
- медитирайте, може да подобрите имунната система.

Хигиена:
- ръкостисканията за поздрав са забранени
-елиминирайте докосването на лицето с ръце
- утроете времето за миене на ръцете със сапун
- дезинфекцирайте повърхностите, използвайте спрей вместо кърпички, които биха могли да прехвърлят микробите от една повърхност на друга. Напръскайте и оставете повърхността за 3 мин преди да избършете.

Подготвеност:
Пазарувайте количества достатъчни за 2 седмици:
 - домашни потреби: тоалетна хартия, сапун, препарат за пране
- хранителни продукти подходящи за килера и за замразяване във фризер
- медикаменти: според предписаните рецепти

Поддръжка на имунната система:
Започните незабавно:
- яжте плодове и зеленчуци - зеленчуци със зелени листа, плодове богати на витамини като цитруси, боровинки и киви
- риба: съдържа витамин D3, необходима дневна доза 1200 IU
- ваксина против грип: за да се избегнат погрешни симптоми между сезонния грип и инфекция от корона вирус

Ако сте болни:
- Цинк: 80mg дневно / Месо, фасул, ядки, пълнозърнести храни/
- Витамин Ц: 250 mg два пъти дневно
- Бета глукан: 250 mg дневно / гъби/
- Екстракт от черен бъз: 4 пъти на ден за пет дни.